Recette d'Ananas rôti au miel : dessert gourmand et rafraîchissant

Ananas rôti caramélisé au miel, zestes de citron vert et feuilles de menthe fraîche
Rapide
Facile
Economique

Description

Envie d’un dessert léger, parfumé et ultra gourmand ?

Découvrez l’ananas rôti au miel et citron vert : une touche exotique, du fondant et juste ce qu’il faut de peps !

Une recette rapide qui transformera votre table en voyage sous les tropiques.

On passe en cuisine ?

Préparation :

10 minutes

Cuisson :

15 minutes

Portions :

4 portions

🛒 Ingrédients

  • 1 ananas bien mûr
  • 2 cuillères à soupe de miel
  • Le jus de 1 citron vert
  • 10 feuilles de menthe fraîche
  • 1 c. à soupe de beurre
  • 1 pincée de fleur de sel
  • Optionnel : 1 c. à soupe de rhum ambré

🥘 Etapes de préparation

Préparer l’ananas

  • Épluchez l’ananas en retirant les yeux et le cœur
  • Coupez-le en tranches épaisses ou en quartiers selon votre préférence

Caraméliser l’ananas

  • Dans une poêle, faites fondre le beurre à feu moyen
  • Ajoutez les morceaux d’ananas et faites-les dorer 5 minutes de chaque côté
  • Arrosez avec le miel et laissez caraméliser légèrement en retournant pour un enrobage uniforme

👨‍🍳 Ne laissez pas le miel cuire trop longtemps, il pourrait brûler et devenir amer

Finaliser et servir

  • Déglacez avec le jus de citron vert et, si vous le souhaitez, le rhum
  • Saupoudrez de fleur de sel
  • Hors du feu, parsemez de menthe ciselée et servez chaud !

Et voilà, votre ananas est maintenant prêt, plus qu’à déguster!

Bon appétit 😋

Astuces pour un ananas rôti au miel réussi

Choisir le bon ananas

  • Il doit être parfumé, souple au toucher et avec des feuilles faciles à détacher

Choisir le bon miel

  • Préférez un miel liquide et parfumé, comme le miel d’acacia ou de fleur d’oranger, pour ne pas masquer la saveur de l’ananas

La caramélisation

  • Faites préchauffer la poêle sans matière grasse avant d’ajouter le beurre
  • Cela permet d’obtenir une belle réaction de Maillard et une caramélisation uniforme

Cuisson au four

  • Si vous voulez un ananas rôti plus tendre, enfournez les tranches 15 minutes à 180°C, après un léger passage à la poêle
  • Cela accentuera la caramélisation et le moelleux

Créer une sauce gourmande

  • Récupérez le jus de cuisson caramélisé
  • Mélangez-le avec un peu de crème de coco et nappez l’ananas avant de servir pour une texture ultra-onctueuse

Conservation de l’ananas rôti au miel

Au réfrigérateur

  • Conservez dans une boîte hermétique jusqu’à 48h
  • Réchauffez à la poêle à feu doux avant de servir

Congélation

  • 🚫 Déconseillée :l’ananas perdrait sa texture et son goût après décongélation

👨‍🍳 Astuce anti-gaspillage : S’il vous reste des morceaux, mixez-les pour en faire un coulis à napper sur des crêpes ou du yaourt.

FAQ : Questions Fréquentes

Comment couper un ananas facilement ?

  • Retirer l’écorce
    • Coupez les deux extrémités puis coupez le en deux de haut en bas
    • Enlever la peau en suivant la courbure du fruit
  • Enlever les yeux
    • Utilisez un couteau d’office pour retirer les petits points bruns restants en faisant des incisions en spirale
  • Découper en morceaux :
    • Pour des tranches, coupez l’ananas en rondelles et retirez le cœur dur au centre avec un emporte-pièce ou un couteau
    • Pour des quartiers, coupez-le en deux dans la longueur, puis chaque moitié en deux avant d’enlever le cœur
    • Pour des dés, coupez en tranches épaisses, puis détaillez en cubes

Vidéo explicative

Peut-on utiliser de l’ananas en boîte ?

  • Oui, mais privilégiez un ananas au sirop léger et égouttez-le bien avant cuisson

Qu’est-ce qui se marie bien avec l’ananas rôti ?

  • L’ananas rôti se marie parfaitement avec le basilic, la vanille, la noix de coco, le gingembre ou la cannelle
  • Il accompagne aussi très bien une glace, un yaourt ou un crumble croustillant

L’ananas rôti est-il bon pour la santé ?

  • Oui, l’ananas est riche en vitamines C et en bromélaïne, une enzyme qui facilite la digestion
  • En le cuisant avec peu de sucre ajouté, il reste un dessert léger et sain

Peut-on préparer cette recette à l’avance ?

  • Oui, vous pouvez préparer l’ananas rôti et le réchauffer doucement avant de servir

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