Recettes Végétariennes

Découvrez nos meilleures recettes végétariennes : simples, familiales et pleines de goût. Entrées, plats, accompagnements et inspirations maison.

Nos recettes végétariennes populaires

Soufflé au fromage doré et gonflé, recette de grand-mère facile et traditionnelle

Soufflé au Fromage : Recette de Grand-Mère Inratable

Gratin de brocolis maison avec crème fraîche et fromage râpé, doré au four

Gratin de Brocolis à la Crème : Recette Facile et Rapide

Bol de soupe de tomate maison avec crème, épices et feuilles de basilic

Soupe de Tomate Maison : Recette Traditionnelle à l’Ancienne

Soupe veloutée au potiron, lentilles corail et lait de coco, servie chaude dans un bol avec une touche de coriandre

Soupe au Potiron : Recette de Grand-Mère

Poêlée de brocolis sautés à l’ail, une recette facile et rapide à réaliser

Brocolis Sautés à l’ail : Recette Facile et Rapide

Assiette de spaghettis à l’ail et à l’huile d’olive, garnis de persil et de piment, une recette italienne traditionnelle

Spaghetti à l’ail et à l’huile (aglio e olio) : La Recette Italienne Facile

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Omelette aux épinards frais avec avocat et concombre

Omelette aux Épinards Frais : Recette Facile, Saine & Savoureuse

Omelette aux épinards frais : une recette rapide, simple et équilibrée, idéale pour un déjeuner léger ou un dîner express.

Quiche aux épinards et au fromage maison, crémeuse et gratinée avec du lait des oeufs et du fromage râpé

Quiche aux Épinards et Fromage : Recette Facile

Quiche aux épinards : recette facile, crémeuse et gratinée, parfaite pour un repas rapide et délicieux. Découvrez comment la réussir à tous les coups !

Assiette de spaghetti cacio e pepe, nappés d’une sauce crémeuse au pecorino et poivre noir

Spaghetti Cacio e Pepe : La Vraie Recette Italienne Facile

Découvrez la vraie recette des spaghetti cacio e pepe : des pâtes al dente, du pecorino, du bon poivre noir et une sauce ultra crémeuse prête en 15 minutes.

Choux de Bruxelles sautés à la poêle avec ail, dorés et fondants

Choux de Bruxelles Sautés à l’Ail : Recette Facile

Des choux de Bruxelles sautés à la poêle avec une touche d’ail : dorés, fondants et plein de saveur. Une recette facile et délicieuse à partager

Recette facile de quiche aux champignons, garnie de crème et cuite au four

Quiche aux Champignons : Recette Facile

Craquez pour cette quiche aux champignons dorée et fondante : une recette d’automne simple, parfumée et pleine de saveurs forestières.

Haricots verts amandine servis dans une assiette bleue avec amandes grillées

Haricots Verts Amandine : Recette Facile Croquante et Raffinée

Découvrez la recette des haricots verts amandine, un accompagnement sain, croquant et parfumé prêt en 20 minutes.

FAQ : Questions Fréquentes

Une recette végétarienne exclut la viande et le poisson, mais inclut généralement les œufs, les produits laitiers et le miel. C’est la forme de végétarisme la plus répandue.

Le végétarien consomme œufs et produits laitiers, tandis que le vegan exclut tous les produits d’origine animale.

Les meilleures sources sont les légumineuses (lentilles, pois chiches, haricots), le tofu, le tempeh et le quinoa.

Associez légumineuses + céréales + légumes + bons gras (huile d’olive, noix, avocat) pour un repas complet et nutritif.